为更好的落实“体重管理年”活动实施方案，10月17日校医院在教学北楼104举行了一场以“健康体重，健康人生”为主题的专题讲座，280余名体重指数超过28的新生积极参与。

讲座由青山湖区疾控中心专家郭金老师主讲，他详细介绍了BMI和腰围作为衡量健康体重的关键指标，深入剖析了健康体重的重要性，指出体重过高不仅影响外在形象，更是心脑血管疾病、糖尿病等多种慢性疾病的诱因，分享了合理膳食与适量运动的“两大法宝”，为同学们提供了实用的健康指导。

讲座现场气氛热烈，同学们纷纷表示将积极调整饮食习惯，增加体育锻炼，努力将体重控制在健康范围内。此次讲座不仅增强了同学们的健康意识，更为他们指明了实现健康体重的科学路径。（文代珊/图代珊）